Le Programme


Articles publiés dans cette rubrique

dimanche 28 mai 2017

La progression

Progressions techniques "adultes" de la ceinture Blanche (6ème Kyu) à la Ceinture Noire 1er Stade des Valeurs (Titre de Sho-Mokuroku). 6ème Kyu (Ceinture Blanche) 5ème Kyu (Ceinture Jaune) 4ème Kyu (Ceinture Orange) 3ème Kyu (Ceinture Verte) 2ème Kyu (Ceinture Bleue) 1er Kyu (Ceinture Marron)
Les (...)

dimanche 28 mai 2017

Les Katas

Les Katas ont une importance cruciale en JuJitsu Traditionnel. Ils constituent la recherche principale et donnent un sens aux actions techniques. Ils regroupent sous une forme cérémonieuse, toutes les techniques fondamentales, et tous les principes indispensables à la compréhension, l’étude, et la (...)

dimanche 28 mai 2017

L’Até Waza

Une des parties les plus importantes du JuJitsu Traditionnel est l’Art de « l’Ate Waza », ou techniques d’attaques des points vitaux du corps humain. Cet art est divisé en trois groupes fondamentaux :
Udé Até : Les atemis sont portés avec les membres supérieurs (Poings, tranchants de mains, coudes, (...)

dimanche 28 mai 2017

Ukémis (les chutes)

Les chutes ont leur utilité dans la pratique du JuJitsu Traditionnel, et constituent le plus souvent un geste de libération pour le pratiquant, avant qu’une clé ou une projection ne devienne dangereuse.
Elles ne sont en aucun cas indispensables à l’évolution technique dans les titres et stades de (...)

dimanche 28 mai 2017

Les modes d’entraînement

Le travail des réflexes, de l’esprit de décision, mais aussi de l’endurance et du souffle, s’effectue en JuJitsu Traditionnel au travers des « modes d’entraînement ».
Leurs déroulements dépendent principalement du nombre de partenaires, des formes techniques mises en application, et de l’état d’esprit (...)

dimanche 28 mai 2017

La pratique des armes

En JuJitsu Traditionnel, la pratique des armes [Tambo (bâton court), Tanto (poignard) et Katana (sabre)], est présente essentiellement, pour établir et confirmer la tradition des anciennes écoles dont la méthode de l’AEJT est issue.
Dans ce type de pratique, les exécutants ne cherchent nullement (...)

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